Ketika musim panas tiba seringkali ingin menikmati kehangatan sinar matahari dan melakukan aktivitas di luar ruangan. Namun, akhir-akhir ini rasanya cuaca terlalu terik sehingga banyak orang kepanasan.
Selain bikin kepanasan, paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan sunburn. Sunburn adalah kondisi kulit yang terjadi ketika paparan sinar matahari berlebihan menyebabkan kulit meradang dan terbakar, Akibatnya kondisi kulit menjadi sakit dan rusak.
Kondisi ini dapat memicu masalah kesehatan kulit yang lebih serius, seperti penuaan dini dan peningkatan risiko kanker kulit karena itu, sangat penting untuk mencegah sunburn dengan cara melindungi kulit dari sinar matahari.
Saat terkena sinar UV ada jenis gelombang radiasi yang merusak kulit, yakni UVA dan UVB. Akibatnya tubuh akan melindungi kulit dengan lebih banyak memproduksi melanin agar tidak terjadi kerusakan.
Melanin adalah pigmen yang memberikan warna pada kulit. Maka dari itu kulit akan menjadi lebih gelap ketika terkena panasnya sinar matahari karena bila melanin tidak cukup melindungi kulit dari paparan sinar matahari secara berlebihan, sinar UV akan menembus lapisan paling luar kulit dan masuk lapisan kulit paling dalam untuk merusak atau membunuh sel-sel kulit.

Kondisi sunburn bervariasi, mulai dari ringan sampai berat. Umumnya, gejala sunburn yang mungkin dialami, yakni sebagai berikut:
Kulit berwarna kemerahan,Kulit membengkak,Kulit terasa hangat atau panas saat disentuh,Area kulit yang terbakar matahari terasa gatal atau lunak Munculnya lepuhan kecil berisi cairan yang dapat pecah sewaktu-waktu
Jika parah, sunburn juga dapat memicu demam rasa lelah, sakit kepala dan mual. Saat Anda mengalami sunburn di mata, mata akan terasa nyeri.
Gejala sunburn biasanya muncul setelah 2-6 jam kulit terbakar sinar matahari dan puncaknya pada 12-24 jam setelahnya.
Tingkat keparahan sunburn tergantung dari beberapa faktor, seperti intensitas cahaya ultraviolet, durasi terpapar sinar UV,Selanjutnya, kulit akan mulai melakukan regenerasi dan mengalami pengelupasan.