Menstruasi atau haid adalah bagian dari siklus reproduksi bulanan wanita,Saat haid wanita akan mengalami perdarahan dari vagina selama 3-8 hari. Siklus menstruasi normal umumnya adalah 28 hari, tetapi bisa berbeda-beda bagi setiap wanita antara 21-40 hari.
Menstruasi terjadi saat sistem reproduksi wanita sudah dapat berfungsi secara optimal dan merupakan salah satu pertanda dari masa pubertas. Setiap bulan, tubuh akan menebalkan dinding rahim untuk mempersiapkan diri untuk kehamilan.
Dengan Siklus bulanan sebagai tanda kematangan organ reproduksi dan kedewasaan. Dimulai saat masa pubertas, edukasi mengenai kebersihan saat datang bulan dapat menjaga kesehatan organ kewanitaan dengan rata-rata, perempuan mengeluarkan 60 mililiter (ml) darah haid saat sedang menstruasi,
Biasanya para wanita akan membutuhkan wadah untuk menampung haid mereka dengan menggunkan baerbagai macam pilihan yang ada,akan tetapi sebenernya tujuan penggunaan produk menstruasi seperti pembalut, tampon, atau menstrual cup itu sendiri seperti apa sih?
Pembalut merupakan produk yang paling umum digunakan di Indonesia yang tersedia dalam berbagai ukuran, bentuk, dan tingkat daya serap. Mayoritas perempuan, terutama perempuan di bawah usia 40 tahun, lebih suka menggunakan pembalut saat intensitas menstruasi minim.
Akan tetapi, pembalut dianggap tidak nyaman atau tidak cocok saat sedang melakukan aktivitas fisik tertentu kareana produk sekali pakai yang digunakan dengan cara dijepit atau direkatkan pada pakaian dalam yang memiliki bentuk persegi panjang yang terbuat dari katun, rayon dan plastik.Selain itu, penggunaan pembalut sekali pakai juga dianggap tidak ramah lingkungan.
Produk kedua ialah tampon adalah produk menstruasi sekali pakai yang terbuat dari katun atau rayon,Tampon dapat digunakan dengan cara dimasukkan ke dalam vagina dengan cara kerja mengembang saat menyerap darah menstruasi yang memiliki bentuk silinder, tampon dilengkapi dengan tali pada ujung luar ketika digunakan untuk mempermudah pelepasan dengan cara di tarik
Sedangkan Menstrual cup menawarkan proteksi yang tidak kalah tinggi dibanding pembalut dan tampon, Akan tetapi Jika ingin beralih ke menstrual cup, apa saja yang harus diperhatikan?
Dari segi bahan, umumnya menstrual cup terbuat dari karet lateks atau silikon. Dari segi ukuran, dr. Riska mengatakan bahwa menstrual cup umumnya tersedia dalam tiga ukuran untuk menjangkau kelompok perempuan yang berbeda:
- Kecil: biasanya digunakan untuk remaja perempuan atau perempuan yang belum menikah (atau belum melakukan hubungan seksual)
- Sedang: biasanya digunakan untuk perempuan yang belum pernah melahirkan atau yang sudah melahirkan dengan metode sesar
- Besar: biasanya digunakan untuk perempuan yang sudah pernah melahirkan karena elastisitas vagina berkurang
Walaupun pembelian awalnya cenderung lebih mahal dan biasanya tiap perempuan setidaknya butuh dua buah, tetapi dalam jangka panjang menstrual cup lebih hemat dan bisa bertahan hingga bertahun-tahun, bahkan bisa sampai 10 tahun.
